ARNICA – la Regina delle Erbe Officinali

Quando dentro di me, cominciò la battaglia tra la vita e la morte, sentii che le schiere della vita, con questo fiore sul loro vessillo, aprivano con la forza una breccia e preparavano una sconfitta all’esitante nemico mortale e minaccioso. Ringiovanito dalla guarigione, la elogio immensamente ma è la natura infaticabile che dà vita a questo fiore, porta la guarigione e incessantemente rigenera“.

Goethe

L’arnica è la regina delle erbe officinali, così rara e delicata ma così forte e fonte di innumerevoli guarigioni.

LA SUA TRADIZIONE

Il fiore dell’arnica è legato alla tradizione contadina ma prima ancora alla cultura norrena, dedicato alla dea Freya, personificazione delle bellezza e dell’amore. Per questo l’arnica insieme all’iperico e alla felce erano utlizzati e miscelati insieme nei rituali amorosi del solstizio d’estate.

L’arnica, soprattutto in queste valli, viene chiamata anche “Tabacco di montagna”.

Veniva fatta seccare e poi successivamente utilizzata come tabacco da fumare o da assumere per via orale, permetteva di alleviare la congestione da reffreddore liberando le vie repratorie.

CARATTERSTICHE DELL’ARNICA

ARNICA MONTANA

L’arnica è una pianta erbacea perenne caratterizzata da un rizoma cilindrico di colore nocciola chiaro. E’ un fiore che può raggungere i 50 centimetri di altezza e, nelle praterie miste molto rigogliose, li supera con facilità rimanendo di dimensioni più contenute nei prati in quota.

Le foglie hanno forma bislunga ed ellittica

I fiori sono di colore giallo oro, con possibili varazioni verso l’aranciato e la loro forma richiama la struttura della margherita.

Essendo una specie protetta consiglio di coltivarla nel proprio orto o acquistarla in erboresteria.

Più alta è l’ altitudine in cui la pianta cresce, più aromatici e utili tendono a diventare i sui fiori. Per questo mi ritengo molto fortuna ad abitare a 1500 m.

PROPRIETÀ

L’arnica è la pianta degli sportivi e dei bambini, non per niente è in grado di:

  • Guarire le piccole ferite e di vantare anche ottime proprietà antisettiche. Possiede proprietà antinfiammatorie e antidolorifiche. Ad esempio, viene utilizzata come agente omeopatico topico che dona sollievo e riduce le infiammazioni da contusioni, lividi, distorsioni, gonfiori e dolori muscolari. Per fruttare al meglio queste proprietà utilizzare una pomata all’arnica con canfora e mentelo o semplicemente un oleolito da massaggio.
  • L’arnica è un ottimo rimedio naturale per combattere foruncoli ed eruzioni cutanee, ideale da aggiungere in minime quantità alla vostra crema viso.

Dalle mie passeggiate estive ho incontrato un simpatico pastore che per tutto il periodo estivo, durante i pascoli, si cura solo con l’olio di arnica e dato che passa la maggior parte del tempo a 2000 m, si ritiene parecchio fortunato. Inoltre parlando con lui mi ha insegnato un fantastico metodo per l’estrazione dell’olio del quale non sapevo minimamente l’esistenza. Se vuoi saperne di più leggi il mio articolo Ricette Naturali – I Segreti degli Oleoliti.

OLIO ESSENZIALE DI ARNICA

I fiori di Arnica possono essere utilizzati per produrre l’ olio essenziale di Arnica, di cui è particolarmente benefico l’aroma.

Questo olio non deve essere applicato direttamente sulla pelle ma diluito, quindi può essere utilizzato come lozione curativa o trattamento della pelle una volta incorporato in un olio, gel, pomata o anche crema. Le proprietà dell’olio essenziale sono identiche a quelle estratte dall’Oleolito ma in percentuale maggiore, inoltre la fragranza è anche più gradevole. E ricco di flavonoidi, triterpeni, lattoni sesquiterpenici e oli essenziali, tutte sostanze che donano a questo terapeutico olio proprietà antinfiammatorie, antodolorifiche, analgesiche e stimolanti per la circolazione.

CONSIGLI DI PARVATI

Questa fantastica e regale pianta è conosciuta diffusamente ma come tutte le piante può avere delle contronindicazioni, basta conoscerle. L’unica caratteristica a cui fare particolare attenzione è non adoperarla assolutamente su eritemi delle pelle, causerebbe ancora più irritazione.

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